АЮРВЕДА И СЕКСУАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ

В древних аюрведических текстах описана система Ваджикарана чикитса – наука об афродозиаках, репродукции и здоровье потомков. В статье описываются причины нарушения сексуальной активности с точки зрения дисбаланса дош и даны рекомендации по их гармонизации.

Любовь невозможно представить без ее физического аспекта – сексуального единения. В наши дни все больше людей страдают от половой дисфункции и нарушений в данной сфере. Разобраться, в чем основная проблема и как ее решить методами аюрведы, нам поможет врач центра аюрведы и йоги «Керала», аюрведический сексолог, доктор Киран Ананд. 

В древних аюрведических текстах описана система Ваджикарана чикитса – наука об афродозиаках, репродукции и здоровье потомков. 

ВАДЖИКАРАНА 

На санскрите «ваджи» значит лошадь, поэтому слово «ваджикарана» можно перевести как проявление лошадиной силы. Это знание описано в Чарак Самхите – древнем тексте о гармонизации сексуальной функции при помощи трав, правильной диеты и качественного изменения образа жизни. 

Несмотря на то, что главной целью Ваджикараны обычно является улучшение состояния репродуктивных органов для здорового зачатия потомства, бонус этой системы – положительные изменения в ощущениях и сексуальное удовольствие. Эта терапия рекомендована для различных сексуальных расстройств и болезней репродуктивной системы, таких как эректильная дисфункция, бесплодие, азооспермия и преждевременная эякуляция, нарушения менструального цикла и другие. 

Как и все остальные разделы аюрведы, враджикарана базируется на теории трех дош, представляющих собой первоэлементы вселенной –вата (воздух+эфир), пита(огонь+вода) и капха(вода+земля). 

Согласно этой теории балансом дош определяются здоровье и заболевания человека. Негативно влиять на баланс дош могут неправильное питание, вредные привычки, образ жизни, смена сезонов, подавленные эмоции и стресс. На энергетическом уровне Вата, Питта и Капха соответствуют Пране, Теджасу и Оджасу. Они формируют жизненную эссенцию трех энергий, которые поддерживают хорошее здоровье, в том числе и сексуальное. 

Аюрведа выделяет семь дхат, или образующих тканей, которые отвечают за рост, развитие, функционирование и энергии в организме человека. За половую систему и сексуальную энергию отвечает седьмая дхата– шукра (репродуктивная жидкость). Внутри этой дхату заключена энергия рождения, а также потенция к творчеству, эмоциональной и умственной реализации. 
Шива и Шакти.jpg

Причины нехватки сексуальной силы: 

  • Неправильный рацион и неумение комбинировать продукты (избыток горького, вяжущего, пряного, кислого или соленого вкусов)
  • Голодание или передание 
  • Эмоциональное напряжение 
  • Преклонный возраст 
  • Генетика 
  • Работа на пределе своих возможностей и слишком интенсивные занятия спортом. 
  • Общая усталость 
  • Переработки 
  • Злоупотребление алкоголем или наркотиками 
  • Финансовые проблемы  
  • Трудности в отношениях, т.к. секс часто рассматривается человеком в этих случаях лишь способом избавления от стресса и напряжения. 
  • В случае бесплодия те же факторы также могут отразиться в виде дисбаланса, хотя существуют и другие опасности для сохранения сексуального аппетита. Например, аюрведа рекомендует мужчинам избегать перегревания мужской половой железы в горячей ванне, ношения слишком тесного нижнего белья и сидячего образа жизни. Соленые, кислые и острые продукты, чрезмерное употребление табака и алкоголя также обладают нежелательным согревающим тело эффектом. 

 Сексуальные расстройства как следствие дисбаланса дош: 

1. Дисбаланс вата доши 

Внешние признаки: огрубевшая, очень сухая кожа. Сухие ломкие волосы 

Позитивное и негативное влияние повышенной вата доши: 

«+» - высокая мыслительная, интеллектуальная активность - беспрепятственный выход шукры из организма - легкое достижение состояния возбуждения 
«-» - преждевременное семяизвержение - грубая, холодная, неустойчивая вата иссушает шукры - значительно снижает количество семенной жидкости и влаги в матке 

Рекомендации для гармонизации вата доши: 

Принимайте согревающий травяной тоник из ашваганды. Его можно готовить из свежей травы или из порошка ашваганды 
Воздействие на вата дошу с помощью питания: Доши можно контролировать, употребляя в пищу тот или иной вкус. Для повышения ваты – острый и вяжущий вкусы. Для понижения – сладкий, соленый, кислый. 

2. Дисбаланс Питта доши  

Внешние признаки: покраснения на коже, краснота глаз, зуд 

Позитивное и негативное влияние повышенной питта доши: 

«+» - активность - решимость 
«-» - горячие и острые свойства, которые могут перегреть и просто сжечь шукру - чувство жжения при семяизвержении 

Рекомендации для гармонизации питта доши: 

Травы вроде шатавари или бала обеспечат питание, охлаждение и защиту нежной ткани. 

Воздействие на питта дошу с помощью питания: 

Для повышения – острое, жареное в масле. 
Для понижения – горький, вяжущий. 

3. Дисбаланс Капха доши 

Внешние признаки: отечность, припухлости и выступы на коже, зуд 

Позитивное и негативное влияние повышенной капхи: 

«+» - достаточное количество влаги и жидкостей в репродуктивных органах - низкий риск бесплодия 
«-» - симптомы сниженной или зажатой сексуальной энергии и жидкостей - ожирение - застои жидкости в организме - ментальная слабость и летаргия - противодействие с сексуальным желанием. 

Рекомендации для гармонизации капхи: 

Многие травяные настои для репродуктивной системы являются тяжелыми, сладкими и жирными - они могут возбудить капху, поэтому их следует комбинировать с легкими, теплыми и стимулирующими травами, такими как имбирь, кардамон, пажитник и пиппали. 

Воздействие на капха дошу с помощью питания: 

для повышения – сладкий, кислый, соленый. Для понижения – горький, едкий, вяжущий. 

Доши так же определяют алгоритмы сексуального поведения человека, которые в аюрведических текстах описываются через сравнение с повадками животных. 

Основные алгоритмы сексуального поведения: 

 • Вата доша = Чатака (воробей) - непродолжительный по времени половой акт, с выделением небольшого количества спермы 
• Капха = Гаджа (Слон) - долгий по времени половой акт, оканчивающийся обильным разрядом спермы 
• Капха + пита = Вруша (бык) - стабильная и регулярная половая активность с большим количеством спермы.  
• Вата + пита = Ашва (лошадь) - Динамичный и активный стиль половых отношений со средним количеством выделяемой спермы. 

Главный секрет

Основная причина сексуального дисбаланса – негармоничные отношения. Здоровые отношения возникают, когда мы одновременно и делимся, и получаем энергию форме любви и знания. Их цель - учиться, вместе расти и делиться своим опытом.

КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ ПАРТНЕРОМ в соответствии с шастрами? Методы просты:

  • общение – учитесь говорить друг с другом
  • интересы  - будьте на одной волне
  •  Ценности – трепетно относитесь к тому, что дорого вашему партнеру
  • Уважение – проявляйте уважение не только друг другу, но и к семье и близким людям своей второй половины
  • Скромность – будьте скромны
  •  Сотрудничество – учитесь жить, творить, развиваться и достигать целей вместе
  • Вежливость – всегда будьте вежливы, не произносите грубых и обидных слов
  • Честность – не обманывайте друг друга и не хитрите
  • Компромисс – учитесь уступать
  •  Поддержка – поддерживайте друг друга в любой ситуации и любых начинаниях
  • Ну и конечно, любите друг друга!

 

Записаться