Семинар «Медитация Со-Хам»

Семинар «Медитация Со-Хам»
30 декабря (воскресенье), в 13:00 приглашаем вас на семинар «Медитация Со-Хам», который проведет преподаватель йоги Сачин.

Умение погружаться в медитативное состояние помогает в самых разных жизненных обстоятельствах. Но как научиться усмирять ум и добиваться максимальной концентрации? Откройте для себя простую и эффективную технику – медитацию Со-Хам!

30 декабря(воскресенье) в 13:00 преподаватель йоги Сачин проведет семинар по медитации Со-Хам. Со-Хам – мантра, используемая духовно ищущими людьми для достижения высокой концентрации и воссоединения со своей истинной сутью. Слог «Со» означает «Бог» и произносится на вдохе, слог «Хам» означает «я» и звучит на выдохе. Во время медитации, таким образом, многократно повторяются слова «Я есть Бог».

Если правильно и осознанно выполнять практику Со-Хам, то она одновременно становится и мантрой, и пранаямой, и медитацией. На семинаре вы научитесь практике, традиционно проходящей в три этапа. На завершающем этапе мантра начинает звучать внутри вас сама по себе, становясь частью вашего естественного дыхания. 

Под руководством Сачина вы освоите технику, которую впоследствии сможете использовать в любой жизненной ситуации, требующей концентрации и максимальной осознанности.

Приходите на семинар и вооружитесь этим бесценным навыком!

Стоимость – 1000 руб.

Запись на семинар у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Спасибо большое чудесным девушкам, которые делали мне массаж. Потрясающая энергетика, волшебные руки – и как результат – ощущение полного обновления после процедуры.(июнь ...

    Ирина Моргун
  • Лет 20 назад моя сестра и ее подруга обращались к доктору Мохаммеду за консультацией для своих детей по различным проблемам. Он помог и как-то это очень впечатлило. Потом случайно у стоматолога я разговаривала на тему ...

    Анастасия Бялая
  • Здравствуйте! Хотела вас искренне и от всей души и тела поблагодарить за шикарную программу «Знакомство ...

    Анна Мишуровская
  • История знакомства нашей семьи с аюрведой и доктором Мохаммедали началась более двадцати лет назад.

    Тогда в нашей семье случилось большое горе. А именно: в начале подросткового периода наша дочь выросла за полтора года на ...

    Слипченко Ольга Всеволодовна
  • ЗДОРОВЬЕ ИЛИ БИЗНЕС??? Что важнее?

    Давно я не писал, сил не было, от слова совершенно) Чистился в Керале...

    Давным давно с доктором ...

    Олег Серебренников