Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

29.07 (воскресенье), в 13:00 – Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

 

Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

Избавление от лишнего жира в организме – это, как правило, побочный эффект любой йогической практики. Однако в хатха-йоге существует ряд асан, которые можно выполнять целенаправленно для снижения веса.

 

В отличие от интенсивных физических нагрузок, традиционно предлагаемых желающим похудеть, йога позволяет снижать вес без переутомления сердечно-сосудистой системы и суставов. 


На семинаре вы узнаете о правильной технике выполнения специальных асан и получите рекомендации о том, как грамотно работать с избыточным весом, не подвергая свой организм чрезмерному стрессу.

 

Стоимость: 1 000 руб.

 

Подробная информация и запись на лекцию у администраторов или по телефону + 7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Выражаю благодарность Латике и Раджите (бригада №5) за внимательность и бережное отношение. Благодаря их горячим рукам и добрым сердцам существенно ...

    Муселимян Сирвард
  • Султанова Наталья...

    Султанова Наталья
  • Пак Егор Викторович

    ...

    Пак Егор Викторович
  • ...

    Сухомлинова Виктория Владимировна

  • ...

    Черных Алла, руководитель