Call back
Tel. 8 (495) 646-13-31 Contacts
Ayurveda and yoga center

Yoga teacher Santhosh

New yoga teacher in the Kerala center – Santhosh.

Right now you have an opportunity to attend classes with an experienced yoga teacher and master of spiritual practices. Santhosh has been teaching yoga for more than 10 years. During this period he became an expert in the hatha-yoga sphere, Patanjali yoga, meditation and techniques of deep relaxation.

Santhosh specializes in yoga for elderly people, by using simplified versions of asanas and combining them with the techniques of deep breath and meditation. His classes are comprehensible and easy to perform; attending his classes you can prolong your youth, gain flexibility and health. Santhosh uses author methods during his classes, he encourages his students and pushes them towards constant personal growth. There is one more sphere, in which teacher Santhosh hassucceded. These are techniques of working with the subconscious mind, helping to get rid of stress and repressed emotions. Santoshknows a variety of meditative techniques and uses mantra chanting to purify the mind from negative experiences.

Education:
  • Yoga teacher training course (YTTC) at the SadhguruAshram campus, Palakkad, Kerala, India;
  • Diploma in Yoga Teaching at Annamalai University, South India;
  • The simplified course of Kundalini Yoga at the Ashram VedatiriMaharshi, Tamil Nadu, India;
  • Yoga instructor at Anunsandhana Yoga University Swami Vivekananda (SVYASA), Bangalore, India;
  • Bachelor's degree in psychology in the University of Annamali.

Come to practice with Santhosh, improve your skills and achieve your goals! Perhaps he is the teacher you have been looking for! 

Book for classes at the center administrators and by phone: +7 (495) 646 1331.

Only the best work in "Kerala" — See yourself!


Other specialists in area "Yoga and Yogatherapy"

« Back to all specialists

Listen to our loyal customers

  • Прошу вынести благодарность женщинам-профессионалам из пятой (5) бригады. Хочу пожелать им здоровья и благодати.
    P.S. Жаль, что не смогла их поблагодарить на родном языке.

    Карабут Л. А.
  • Узнала о вашем центре от косметолога Лидии, все очень понравилось, соответствие всего общего облика с заявленным направлением, прекрасно подобранный персонал. Очень понравился массаж в четыре руки, массажисты предельно тактичны и профессиональны. Спасибо большое!

    Солодун Л. А., психотерапевт
  • Мне на д.р. подарили целых 2 аюрведических процедуры. Ну, то есть, 2 это вроде немного, но московский ценник неприятно отличается от индийского тем, что обычно не вдохновляет меня замахнуться даже на одну. А тут, несколько дней назад, я оказалась в аюрведическом центре Керала, который реально напоминает интерьерами одноимённый индийский штат. В лучших его проявлениях. Мрамор и ценные породы дерева (правда, я в деревянной мебели не хемингуэй, но выглядит именно так).

    Ну, что вам сказать? Было круто. Начиная с того, что масло для процедур тебе подбирает специальный аюрведический доктор, а для переодевания выделяют целую отдельную комнату с кроватью (!) Сначала я подумала, что кровать нужна на случай, если в процессе надевания халатика и тапочек ты сделаешь несколько лишних движений и в изнеможении рухнешь передохнуть. Но так можно уснуть и пропустить то, за чем пришла. Поэтому к кровати вернёмся чуть позже. А пока, под белы ручки тебя берут тонкие, гибкие и упругие , как лоза, индийские девушки и ведут на собственно релакс.

    Я выбрала 2 масляные процедуры. Одну для тела, вторую для головы. Во-первых, я все это люблюнимагу. Во-вторых, с точки зрения аюрведы, масло чрезвычайно полезно уставшему человеку (кто из нас не, пусть первый кинет в меня тапком). Не вдаваясь в утомительные подробности, скажу только, что большое количество масла, втираемое в кожу, как минимум, балансирует и успокаивает. Регулярное употребление даёт еще кучу бенефитов, но сейчас не об этом. Отмечу лишь, что на санскрите слово "снеха" одновременно значит и масло, и любовь. Т.е. сначала, как дорогому гостю, тебе моют ножки в тазике, а потом в течение часа, в четыре смуглые ручки, синхронно втирают в тебя любовь, от затылка и до пяток.

    Где-то в середине процедуры, через размягший мозг медленно, как неповоротлиливый сом через омут, проплывает единственная мысль, что логичным завершением массажа должно стать возложение тебе на голову короны и торжественная транспортировка твоей тушки в паланкине по городским улицам, где тебя с восторгом будут приветствовать коленопреклоненные подданные. Как минимум.

    А через час, когда ты уже незаметно перешла в желеобразное состояние, а остатки мыслей и слово "стресс" оказались полностью стёрты из оперативной памяти, начинается вторая процедура. Самая моя любимая.

    Если вас никогда не гладили по лбу ангелы, а вам хочется при жизни узнать, как вы будете себя при этом чувствовать,  то вам стоит хотя бы раз попробовать широдхару (так это называется). На всякий  случай  отмечу, что в отличие от масляного массажа, который в домашних условиях, я себе кое-как еще делаю, попробовать дома широдхару  вам вряд ли в голову придет). Тоненькая струйка  масла температуры тела полчаса медленно движется по лбу, полностью стирая понятие о напряжении с твоего жёсткого диска, в самом минимальном варианте на весь остаток дня. Лично у меня, после широдхары, всегда ощущение, что мне приставили новую беззаботную голову, которая успела узнать только одно слово - блаженство. Это даже лучше, чем корона и верноподданные. 

    А после 2х процедур со стола аккуратненько соскребают то, что раньше было тобой и отправляют в душ, где неимоверным усилием воли, и с огромным сожалением, тебе приходится возвращаться в привычную форму. И в  свежем халатике опять идти в комнату для переодевания (вот теперь понятно, зачем тут кровать - вертикаль держать если и получается, все равно непонятно зачем и кому это нужно). 

    За все эти радости трёх миров я очень благодарна тем, кто мне сделал такой прекрасный подарок. Вам сюда (на фб) некогда, но я вас все равно достану и обниму при встрече. Друзья мои всегда были для меня главным основанием верить в то, что моя жизнь удалась.  И вам не надоедает это подтверждать. 

    Полный текст отзыва - на Facebook

    Елена Бегма
  • Я не могу обойти словами благодарности девушек на ресепшн… ведь именно отсюда начинается визит в этот прекрасный Центр и именно ими он заканчивается. Девочки, Вы все бесподобны! Все вежливы, доброжелательны, улыбчивы, с готовностью и желанием разрешите сложные вопросы и просьбы! Я всех Вас сердечно благодарю, выражаю свою любовь и готовность, благодаря Вам всем в том числе, возвращаться и возвращаться в ваш Центр «Керала» снова и снова! Любви и процветания!

    Ольга Крачевская
  • Я давно мечтала попасть на прием к врачу Аюрведы. Несмотря на то, что я врач с европейским образованием, я считаю, что аюрведа дает возможность понять причины заболевания, устранить их и полностью восстановить здоровье организма, не причиняя вреда, а сохраняя гармонию и баланс, поднимая иммунитет, данные нам от природы!

    Я в восторге от врача Кирана Ананда! Высокий профессионализм, вдумчивый анализ, терпение и внимание к деталям, доброжелательность и милосердие – это самые важные качества настоящего врача!

    Счастлива, что попала в заботливые руки и сердце!

    Благодарю сердечно Вас, доктор Киран Ананд!!! С нетерпением жду нашей следующей встречи и результатов своего лечения!!!

    Карчевская Ольга Всеволодовна
All experts of the center