3-х дневный йога курс «Медитация – эффективный метод оставаться в ресурсе»

Дата и время проведения семинара: 4, 5, 6 января (ср-пт) в 13:00

Проводят: учителя йоги Рамунни, Киран, Сома Кумар

На площадке: в Центре «Керала»

Вы наверняка, уже много раз слышали: «Куда вы направляете свое внимание, туда уходит ваша энергия». Один из быстрых и доступных способов достичь состояния спокойствия – медитация.

Если вы еще не умеете медитировать, запишитесь и пройдите 3-х дневный йога курс: «Медитация – эффективный метод оставаться в ресурсе».

Курс пройдёт офлайн в Центре «Керала» 4, 5, 6 января 2023 (ср-пт) в 13:00.

На курсе будет и теория, и практика. Наши учителя йоги разберут с вами несколько самых эффективных с их точки зрения медитаций, а вам останется только выбрать наиболее подходящую для вас и ввести эту практику в свой ежедневный распорядок дня.

Курс будет проходить 3 дня. Каждый день курса будет вести один из учителей. В один день будет разобрана одна из 3-х техник медитаций;

1 день. Медитация на свечу. Учитель йоги Киран
2 день. Прана крия Дхьяна медитация. Учитель йоги Рамунни
3 день. Чакра медитация. Учитель йоги Сома Кумар

Каждая из этих медитаций уникальна по-своему и несет положительные изменения как на эмоциональном и психологическом, так и на физическом уровнях.

Освоив на практическом курсе эти техники медитации, вы научитесь быстро входить в ресурсное состояние и взаимодействуя с окружающими вас людьми, вы будите «заражать» их своим спокойствием и верой, создавать вокруг себя пространство добра и любви. Просто попробуйте это! И удивитесь, как мир вокруг вас начтет меняться.

Это не значит, что после того, как вы освоите техники медитации предложенные вам на курсе, вы больше не будите переживать, срываться, нервничать, но у вас будет базис, к которому можно в любой момент вернуться, будет навык, благодаря которому вы сможете входить в нужное вам состояние.

Перед началом курса, присоединяйтесь к нашему эфиру, который пройдет 13.12 (вт) в 13:00 в прямом эфире с нашем учителем йоги Рамунни! Кроме теории, уже на этом эфире учитель проведет одну из практик медитаций, короткую версию. Готовьте свои вопросы и встречаемся на эфире! Активная ссылка на эфир будет опубликована в телеграм канале @keralamoscow.

Стоимость курса (3 дня): 3 500 руб.

Стоимость участия в 1 дне курса: 1 500 руб.

Бронируйте свое место на курсе, количество мест в зале ограничено.

Подробная информация у администраторов и по телефону: + 7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

Замечательный центр! Уголок Индии в Москве. Спокойная расслабляющая атмосфера, доброжелательный персонал, опытные специалисты.
Я была в этом центре более ...
Ольга
Моя благодарность центру Керала и доктору Мохаммедали. Благодаря процедурам (панчакарма) удалось полностью восстановить женский цикл, практически ушли головные боли:
...
Eketaerina Dr
Любимый центр йоги и аюрведы в Москве.

Занятия преподают индусы на Английском языке.

Персонал вежливый и отзывчивый.

Настоятельно ...
Джамиля Зуйкова
Я побывала во многих салонах по всему миру: в Европе, Америке, Канаде, Израиле, на островах. Даже на самом большом круизном лайнере в океане, и там, конечно, тоже была в салоне.

С уверенностью могу сказать, что ...
Демидова Наталия Юрьевна
Замечательная атмосфера ,очень приятно каждый раз приходить и окунаться в комфорт и полное погружение в расслабление. Особенно хочу выразить благодарность мастеру Наталье ,самый лучший массаж лица ,Наталья специалист с большой ...
Елена Шарова