Power-йога в день весеннего равноденствия. Практический семинар

Power-йога в день весеннего равноденствия. Практический семинар
Дата и время: 20.03 (сб) в 8:30 
Проводит: преподаватель йоги Гангеян
На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM
Стоимость: очно (4 VIP-места) – 1250 руб., онлайн – 300 руб.

День весеннего равноденствия – время, когда вступает в свои права весна, и этому способствует увеличивающийся световой день. Просыпающаяся природа является мощным энергетическим импульсом, который важно направить себе на пользу.

Известно, что первый час после сна важно провести с максимальной пользой, настроиться на успешное и продуктивное продолжение дня. Начните этот особенный день с динамичной практики Power-йоги! Зарядитесь энергией пробуждения, которая поможет снять излишнее напряжение в организме, очистить нади-каналы.

Силовая (или power-) йога – это гармоничное сочетание силовой тренировки, тренировки на гибкость и традиционной связки асан «приветствия солнцу». 

Практика power-йоги поможет вам:
  • укрепить мышцы, подтянуть силуэт;
  • избавиться от мышечных зажимов и энергетических блоков;
  • повысить концентрацию внимания, успокоить ум, упорядочить мысли
  • развить духовную силу благодаря сочетанию асан, требующих усилий и баланса в статике.
Познакомьтесь с этой практикой под руководством потомственного йога, эксперта в области динамичных силовых направлений хатха-йоги, преподавателем центра «Керала» Гангеяна, и вы почувствуете живительный прилив сил и заряд энергии на долгое время!

Оплатить очное или онлайн-участие в практике можно уже сейчас. 



Календарь лунных йога-практик в марте:


Подробная информация и запись – у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Улетный массаж! Я была в феврале 2021 г на массаже «Сома». Выражаю огромную благодарность бригаде №2. Профессионалы своего дела!!! Это потрясающие впечатления от синхронного массажа в четыре мужские руки!!! Полностью расслабилась ...

    Светлана
  • Мне очень понравилась мужская бригада №2 массажистов. Сначала было предубеждение против мужчин. Однако, массаж они делают очень сильно, как я люблю, эффективно. Отношение очень любезное. Атмосфера комфортная. Большое ...

    Коляганова Юлия
  • Очень здорово, что в Москве есть возможность провести чудодейственную процедуру «Панчакарма». Не нужно далеко ехать, а получить уникальную медицинскую помощь недалеко от дома. Особенно хочу отметить профессионализм, деликатность ...

    Наталья Занькова
  • Выражаю Большую Благодарность Вашему Центру – всему персоналу! С огромным удовольствием и наслаждением посещаю каждый раз! В день моего рождения женские мастера подарили мне прекраснейший масляный массаж, Soma, а после процедуры ...

    Елена Бесплалова
  • Хочу сказать огромное спасибо всему персоналу центра «Керала». Я снова получила поддержку и внимание в непростой для меня период.Это моя 3я Панчакарма и каждый раз это доброжелательная атмосфера, слаженная профессиональная работа ...

    Хромова Вера