Практический семинар «Медитация на свечу»

Практический семинар «Медитация на свечу»
Дата и время: 21.12 (пн) в 19:00 
Ведет: преподаватель йоги Рамунни
На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM
Стоимость: в центре «Керала» – 1 250 руб., онлайн – 300 руб.

Хотите научиться успокаивать свой разум и развить способность к концентрации, улучшить зрение? Приходите на семинар и познакомьтесь с этой простой и эффективной практикой!

Медитация на свечу – одна из древних очистительных техник (шаткрийя). Преподаватель йоги Рамунни научит, как с помощью этой практики контролировать даже самый беспокойный ум и очищать его от негативных переживаний. 

Многие медитации используют созерцание – концентрацию внимания на объекте, но вы, наверное, замечали, что от пламени свечи и просто так бывает сложно оторвать взгляд, а мысли при этом замирают естественным образом? 

Медитацию на пламя свечи стоит регулярно практиковать не только искателям духовного опыта, но и всем современным людям, ведь она избавляет от нервных расстройств, тревог, бессонницы, развивает концентрацию и умственные способности, а ещё тренирует глазные мышцы и может скорректировать близорукость!

А после медитации на свечу на семинаре учитель йоги проведет йога-нидру для глубокого расслабления и развития внутренней осознанности. 

Эта практика:  
  • помогает управлять стрессом и тревогой,
  • улучшает концентрацию и внимание,
  • балансирует нервную систему,
  • обеспечивает состояние глубокого отдыха,
  • мощный инструмент для исцеления и саморазвития.
Ещё один плюс этого семинара – на нем вы  получите правильный навык по выполнению медитации от опытного мастера и вы сможете самостоятельно регулярно практиковать ее дома. Мы приглашаем вас присоединиться к нашему вечеру при свечах!

Стоимость участия в центре «Керала» – 1 250 руб.  Записаться и оплатить

Стоимость участия онлайн ZOOM – 300 руб.  Записаться и оплатить

Ссылка на онлайн-участие придет вам на е-мейл после оплаты. 

Подробная информация и запись на семинар у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Очень здорово, что в Москве есть возможность провести чудодейственную процедуру «Панчакарма». Не нужно далеко ехать, а получить уникальную медицинскую помощь недалеко от дома. Особенно хочу отметить профессионализм, деликатность ...

    Наталья Занькова
  • Выражаю Большую Благодарность Вашему Центру – всему персоналу! С огромным удовольствием и наслаждением посещаю каждый раз! В день моего рождения женские мастера подарили мне прекраснейший масляный массаж, Soma, а после процедуры ...

    Елена Бесплалова
  • Хочу сказать огромное спасибо всему персоналу центра «Керала». Я снова получила поддержку и внимание в непростой для меня период.Это моя 3я Панчакарма и каждый раз это доброжелательная атмосфера, слаженная профессиональная работа ...

    Хромова Вера
  • Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
    С уважением, ...

    Иову Лилия.
  • Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...

    Домрачева Ольга Львовна