Праническая подзарядка

Праническая подзарядка – практика, во время которой происходит работа с творческой энергией Прана-Шакти. Энергия постепенно пронизывает все тело, благодаря чему все органы и системы организма обновляются и начинают работать с новой силой. Помимо этого, праническая подзарядка эффективно укрепляет иммунитет. Способствует развитию навыка наполняться новой энергией.

Структура занятия:

  1. пение мантры “pranasyedamvasesarvam”
  2. настройка дыхания (осознанное дыхание)
  3. познание Вьяны
  4. течение и обращение Вьяны
  5. балансирование и наполнение энергией
  6. время тишины
  7. настройка на позитивное мышление
  8. завершающее практику мантропение “sarvebhavantu”

Эффект:

  • нормализует функции дыхательной системы;
  • устраняет энергетические блоки и застои в каналахнади;
  • балансирует Пранамайя Кошу (энергетическое тело);
  • запускает процессы восстановления и оздоровления организма;
  • заряжает энергией;
  • дарит гармонию телу и уму;
  • избавляет от психосоматических заболеваний, таких, как болезни сердца, гипертония, диабет, астма, артрит; 
  • освобождает от накопившегося стресса; 
  • помогает  достичь более глубокого состояния расслабленности;
  • повышает иммунитет организма;
  • ускоряет процессы восстановления после спортивных травм и хирургических операций.

Занятие рекомендовано:

  • людям с повышенным уровнем стресса;
  • людям, ведущим сидячий образ жизни (офисные работники, студенты, домохозяйки);
  • людям, с повышенными физическими нагрузками, ведущими к истощению ресурсов организма (спортсмены);
  • людям, страдающим хроническими заболеваниями: болезни сердца, диабет, гипертония, тревожные расстройства,  депрессия.
Продолжительность – 1 час 15 мин.
Уровень подготовки – общий.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
    С уважением, ...

    Иову Лилия.
  • Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...

    Домрачева Ольга Львовна
  • Очень понравилась мне новый косметолог Лидия. Приятная в общении, ненавязчивая, с огромным опытом работы. Лидия абсолютно виртуозно делает скульптурный массаж лица. Фантастическая техника! И отличный результат, который видно ...

    Клиент центра
  • Хочу поблагодарить преподавателя йоги Самджита за вчерашнюю практику. Не занималась йогой очень давно, так как влюбилась в спортзал окончательно, как думала. Но в последнее время чувствовала дикую усталость и отсутствие ...

    Виктория Жеребцова
  • Была сегодня у косметолога в любимом Керала! В полном восторге! Искала косметолога очень долго, просила в Керала пригласить специалиста! Приятно, что была услышана! Делала пилинг и массаж, не узнала себя после 1,5 часа. Кожа ...

    Манака Алиса