Индивидуальные занятия йогой

Если у вас жесткий график, дефицит времени или вам нужен индивидуальный подход, в центре аюрведы и йоги «Керала» вы можете практиковать йогу под руководством лучших учителей из Индии. 

Индивидуальные занятия это:
  • Практика, подобранная с учетом физического состояния, уровня подготовки и целей
  • Удобное для вас время и место занятий
  • Максимальная эффективность каждого занятия
  • Персональные рекомендации по поддержанию вашего тела в тонусе
  • Более углубленное изучение йоги
  • Ответы на любые вопросы, касающиеся практики
  • Приватность и конфиденциальность
Наши учителя – выпускники лучших университетов йоги.  Большинство из них обучались, а затем преподавали в университете SVYASA в Бангалоре, поэтому в центре «Керала» вы можете познакомиться с традиционной йогой «из первых рук». Йога в нашем центре преподается на английском языке, на занятиях при необходимости присутствует синхронный переводчик.

Занятия йогой индивидуально помогут глубже освоить тонкости выполнения асан, медитаций и пранаямы. 

Индивидуальные занятия могут проводиться:
  • в нашем центре «Керала»
  • с выездом преподавателя к вам домой или в офис
  • онлайн
Продолжительность 1 занятия йогой – 1 ч. 15 мин.

Стоимость индивидуального занятия смотрите в разделе «Прайс лист»

Для записи на индивидуальное занятие позвоните по телефону: + 7 (495) 646 13 31. 

Администратор центра поможет вам подобрать учителя йоги и удобное для вас время занятия.

Практикуйте с лучшими учителями из Индии!