Лекция: «Принципы питания по аюрведе. Как поднять свой иммунитет с помощью еды»

Ведущий: Доктор аюрведы Киран Ананд

Дата проведения: 20 октября (воскресенье), в 13:00

Тема правильного питания сегодня актуальна как никогда. На эту тему сказано столько, что легко запутаться. Но аюрведическая концепция здорового питания, при всей своей многогранности, довольно проста, если понять основные принципы. Доктор аюрведы Киран Ананд доступно разъяснит их и даст практические рекомендации.

На лекции будут раскрыты следующие темы:

• доши, конституция и их взаимосвязь с различными продуктами;
• способы коррекции дисбаланса дош, присущего каждому сезону;
• как с помощью правильно подобранной еды разбудить свой иммунитет и подготовиться к зиме.

Доктор Киран расскажет, какие доши активизируются осенью. Даст советы, как правильно применять специи и поделится необычными рецептами их использования. И конечно, вы сможете задать вопросы и обсудить противоречивые мнения о правильном питании, которые вызывают у вас сомнения.

Знания – это лучшее, что мы можем использовать в жизни! Приглашаем обогатиться ими на лекции!

Стоимость: 700 руб.

Подробная информация и запись на лекцию у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.