Медитация на свечу. Формирование позитивного намерения. Обучающий семинар

Медитация на свечу. Формирование позитивного намерения. Обучающий семинар
Дата и время: 05.01 (ср) в 17:30 
Ведет: учитель йоги Шива
На площадке: в центре «Керала»
Стоимость: очно – 1 250 руб. (6 VIP-мест)

Как научиться успокаивать свой разум и развить способность к концентрации, улучшить зрение? Приходите на семинар и познакомьтесь с простой и эффективной практикой, которая поможет в этом и многом другом!

Начало года – это лучшее время, чтобы стоить планы. Практический класс "Медитация на свечу" – прекрасная возможность для того, чтобы сформировать новые позитивные намерения, чтобы предстоящий год стал лучшим из тех, что у вас были!

Медитация на свечу – одна из древних очистительных техник (шаткрийя). Преподаватель йоги Шива научит, как с помощью этой практики упорядочить сумбурное течение мыслей, как контролировать даже самый беспокойный ум и очистить его от негативных переживаний. 

Многие медитации используют созерцание – концентрацию внимания на объекте, но вы, наверное, замечали, что от пламени свечи и просто так бывает сложно оторвать взгляд, а мысли при этом замирают естественным образом? 

Медитацию на пламя свечи стоит регулярно практиковать не только искателям духовного опыта, но и всем современным людям, ведь она избавляет от нервных расстройств, тревог, бессонницы, развивает концентрацию и умственные способности, а ещё тренирует глазные мышцы и может скорректировать близорукость и дальнозоркость!

На семинаре вместе с преподавателем йоги Шивой вы пройдете 9 этапов этой очистительной практики – шаткрии, которая несет в себе пользу для физического и тонкого тела. 

Практика медитации на свечу:
  • помогает управлять стрессом и тревогой
  • улучшает концентрацию и внимание
  • способствует восстановлению зрения
  • налаживает работу нервной системы
  • обеспечивает состояние глубокого отдыха
  • усиливает Аджна-чакру (область «третьего глаза»)
  • является мощным инструментом для саморазвития
Ещё один плюс этого семинара: на нем вы получите правильный навык по выполнению медитации от опытного мастера, и сможете самостоятельно регулярно практиковать ее дома. Мы приглашаем вас присоединиться к обучающему практическому семинару!

Стоимость: 1 250 руб.

Открыта предварительная запись. Количество мест ограничено. Забронируйте свое место на этом йога классе прямо сейчас!

Подробная информация и запись на йога  класс – у администраторов по телефону: +7 (495) 646 1331

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Хочу выразить огромную благодарность мастеру Наткамол. Абсолютно великолепный антистрессовый массаж в её исполнении. Она невероятно точно определяет места напряжения в теле, чувствуется многолетний опыт и профессионализм! ...

    Лукутина Наталья
  • Я прихожу сюда не очень часто, но бесспорно здесь остров спокойствия, гармонии и здоровья всегда! Каждый мой визит – это удовольствие и расслабление на фоне нашего огромного мегаполиса и огромного количества стресса! Я уверена, ...

    Наталия Примак
  • Добрый день! Хотела бы оставить отзыв о консультации доктора Джитин Рама. Была на второй консультации у доктора и могу сказать, что прием оставил массу положительных эмоций. Доктор очень внимательно меня выслушал, осмотрел, дал ...

    Ирина Седова
  • Хочу выразить слова большой благодарности бригаде мастеров Баскаран + Шаджи за абсолютно слаженную работу, прекрасное чувствование потребности клиента, чуткие руки каждого и, наконец,  горячее масло, так как на всех ...

    Рукавишникова Е.Л.
  • Хочу выразить восхищение как Наталья Мариненко вежливо и профессионально вышла из сложной ситуации с клиентом. Очень ценное качество и высокий уровень customer care.
    P.S. Массаж Сома (бригада #8) был замечательный и ...

    Перкова И.