1 июня (суббота), в 14:30 – Йога-класс для детей. Учитель йоги Шива.
Международный день защиты детей. Центр «Керала» традиционно отмечает этот день бесплатным йога-классом для юных поклонников йоги!
Йога помогает детям:
- повысить уверенность в себе,
- лучше узнать и почувствовать свое тело,
- обрести гармонию с самими собой.
Приглашаем детей от 7 до 12 лет и членов их семей на это увлекательное занятие.
Дети ежедневно сталкиваются со многими отвлекающими факторами, искушениями, излишним перевозбуждением. Таким образом, суетливый темп жизни может оказать негативное влияние на природу и внутреннее состояние вашего ребенка.
Йога-класс - лучший вклад в ребенка. Такие занятия помогают детям повысить уверенность в себе, позволяют им лучше чувствовать свое тело и обрести гармонию с самими собой. Практика показывает, что люди, которые начали заниматься йогой в раннем возрасте, взрослея, быстрее и легче адаптируются к взрослой жизни, достигают высоких целей и поставленных результатов, а также становятся более счастливыми.
Для чего нужна йога детям?
- развить осознание тела;
- научиться управлению стрессом через осознание дыхания;
- уметь концентрироваться;
- повышать их уверенность и самооценку.
Приводите своих детей на занятие, будет полезно и весело!
Стоимость: бесплатно.
Запись на детский йога-класс – у администраторов и по телефону:
+7 (495) 646 13 31.