Открытый класс по хатха-йоге для начинающих. Преподаватель Навин.
09.09 (воскресенье) в 13:00 – Открытый класс по хатха-йоге для начинающих. Преподаватель Навин.
Прикоснитесь к истинной философии йоги!
Попробуйте практику хатха-йоги с носителем исконных традиций, с учителем из Индии!
Это открытое занятие для тех, кто давно планировал заняться йогой, но до сих пор не начал практиковать.
Для тех, кто хочет:
- узнать что-то новое о своем теле, дыхании, гибкости и расширить свои возможности,
- прикоснуться к древней философии и получить знания из «первых уст» – от индийского учителя, носителя традиций;
- укрепить свое физическое здоровье;
- стать более спокойным и выдержанным;
- научиться противостоять стрессу.
- 9 сентября – отличный день, чтобы прийти на семинар и начать практиковать йогу!
В программе занятия:
- теория и практика базовых асан;
- основные техники дыхания;
- ваши вопросы и ответы учителя.
Это занятие доступно с любым уровнем подготовки и людям любого возраста.
Стоимость – бесплатно.
Подробная информация и запись на семинар по телефону: +7 (495) 646 13 31.
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Второй понедельник начинаю с восстановительных процедур. Ощущаю, что начинаю снова загонять себя. Так как самым ярким из восстановительных событий для меня стала Панчакарма, то я снова в стенах ...
Пришла в Центр Керала по рекомендации моей знакомой. И не пожалела. Была сначала на массаже Сома в 4 руки, очень понравилось. Второй раз пришла на тайский массаж к мастеру Висанлае. Также осталась довольна. Стараюсь теперь ...
Я хочу поделиться своим положительным опытом посещения специалиста повесцирально-диафрагмальному массажу - Милауши. Когда я пришла к ней, она