Полезные привычки

Все много раз слышали о пользе занятий йогой. И, конечно, знают, что для быстрого и эффективного роста в личной практике наиболее эффективны регулярные индивидуальные занятия. Мы стараемся поддерживать и поощрять ваше стремление расти и развиваться, поэтому подготовили для вас акцию:

При покупке абонемента на 4 или 8 индивидуальных занятий – вы получите 1 дополнительное занятие в подарок.

Конечно, и групповые занятия йогой хороши и полезны. Считается, что энергии практикующих объединяются, тем самым образую более мощный поток. Именно поэтому когда-то давно появилась традиция собираться для практик в группы. Однако, если мы хотим идти по более быстрому пути, избежать ошибок, не стоит забывать и об индивидуальной практике под руководством опытного учителя.

В мире нет двух идентичных людей и, конечно, каждый из нас ставит себе свои задачи, когда приходит на занятия. А иногда бывает так, что мы забываем некоторые нюансы отстройки асан или техник. Конечно, серьёзные травмоопасные ошибки учитель видит сразу, но небольшие недочёты в группе можно заметить не всегда. А они со временем могут стать привычкой, которая будет тормозить ваш прогресс.

Поэтому, если вы хотите развиваться уверенно и быстро, мы всегда рекомендуем комбинировать групповую практику с индивидуальными занятиями.

Углубите свою практику, подстроив ее под ваше тело и ваши запросы, занимайтесь регулярно на индивидуальной основе с лучшими учителями из Индии!

Подробная информация у администраторов и по телефону:

+ 7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

Улетный массаж! Я была в феврале 2021 г на массаже «Сома». Выражаю огромную благодарность бригаде №2. Профессионалы своего дела!!! Это потрясающие впечатления от синхронного массажа в четыре мужские руки!!! Полностью расслабилась ...
Светлана
Мне очень понравилась мужская бригада №2 массажистов. Сначала было предубеждение против мужчин. Однако, массаж они делают очень сильно, как я люблю, эффективно. Отношение очень любезное. Атмосфера комфортная. Большое ...
Коляганова Юлия
Очень здорово, что в Москве есть возможность провести чудодейственную процедуру «Панчакарма». Не нужно далеко ехать, а получить уникальную медицинскую помощь недалеко от дома. Особенно хочу отметить профессионализм, деликатность ...
Наталья Занькова
Выражаю Большую Благодарность Вашему Центру – всему персоналу! С огромным удовольствием и наслаждением посещаю каждый раз! В день моего рождения женские мастера подарили мне прекраснейший масляный массаж, Soma, а после процедуры ...
Елена Бесплалова
Хочу сказать огромное спасибо всему персоналу центра «Керала». Я снова получила поддержку и внимание в непростой для меня период.Это моя 3я Панчакарма и каждый раз это доброжелательная атмосфера, слаженная профессиональная работа ...
Хромова Вера