Практический семинар «Введение в йогу»

Всего несколько десятилетий назад йога была тайным знанием, доступным лишь самым целеустремлённым. Сегодня же, в век технологий, мы сталкиваемся с противоположной проблемой – избытком информации, которая часто бывает не структурирована или уже прошла «фильтр» восприятия автора. 

Стилей йоги столько, что новичку легко запутаться: что же выбрать?

Наш преподаватель Самджит взялся помочь новичкам в йоге и разработал авторский 4-дневный курс «Введение в йогу» , который состоится 29.04 – 02.05.2018 и охватит теорию, практику, физический и философский аспекты.

Перед стартом курса Самджит собирает ознакомительный семинар, где он расскажет об истоках йоги, ее основных концепциях и целях, объяснит, почему появилось столько различных подходов, в чём преимущество каждого, как выбрать подходящий и с чего начинать. Вы также узнаете о механизмах воздействия йоги на тело и чем она отличается от обычного фитнеса или гимнастики.

Если до сих пор у Вас остались какие-либо сомнения, приходите на семинар, чтобы познакомиться с Самджитом и задать актуальные для Вас вопросы!

Запись на семинар – у администраторов центра, по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Участие бесплатное.

Дата и время проведения семинара: 22 апреля (воскресенье), в 13:00.

Место проведения: центр аюрведы и йоги «Керала», Мичуринский проспект, д.3.