Дата проведения: 22.09.19 (воскресенье), с 9:30 до 22:30
Хотите совместить прекрасную игру в гольф с заботой о своем здоровье?
Да, тогда 22 сентября приглашаем вас с друзьями в заповедные леса подмосковного Гольф Клуба "Форест Хиллс" на программу здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala.
На пейзажных просторах одного из самых живописных гольф-полей России вы сможете сделать свои первые шаги в гольфе, а так же под открытым небом специалисты центра аюрведы и йоги "Керала" проведут два класса по йоге. На утреннем классе вы сможете подготовить тело к игре, сделать пранаяму (дыхательные упражнения), практику для улучшения спортивных показателей и концентрации внимания. На вечернем – снять напряжение и расслабиться. А так же вечером вы сможете ощутить на себе восхитительный эффект от целебного массажа рук, головы и шейно-воротниковой зоны.
Для тех, кто будет делать свои первые шаги в гольфе - состоится специальная дневная гольф-программа от профессиональных тренеров Гольф Клуба "Форест Хиллс":
- первые уроки и мини-турнир,
- путешествие по гольф-полю,
- церемония награждения кубками на дружеском ужине.
Насладитесь игрой в гольф, любимой йогой и массажами под открытым небом на чистом воздухом в окружении широких долин, уникальным стилем гольф-ландшафта, позитивной ауры общения с новыми людьми и гольфистами. Вы сможете познакомиться с новым хобби - гольфом и выиграть свой первый трофей, сделать глоток полезного травяного чая, получить силу от природы и восстановить душевную гармонию в уникальной атмосфере векового леса "Форест Хиллс".
По желанию вы сможете остаться на ночь в альпийском отеле по спец цене, услышать пение птиц, приступить в понедельник к обычным делам с фантастическим зарядом энергии!
Бытует мнение, что гольф – игра богатых и пожилых мужчин. Но хоть раз попробовав поиграть в гольф вы поймете что это не так. Эта игра подходит людям любого возраста. Играя в гольф вы:
- снимаете стресс,
- стройнеете,
- становитесь стратегом,
- закаливаете характер,
- больше проводите время на воздухе,
- укрепляете иммунитет,
- заводите новые знакомства.
Подарите себе день релакса на природе. Окунитесь в удивительный мир гольфа и получите полезную практику от учителей йоги и прецессионных массажистов Центра «Керала». Ощутите реальный лечебный и профилактический эффект.
Программа подходит для людей с любой физической и спортивной подготовкой.
Стоимость участия: 6 500 руб.
Дополнительно оплачивается проживание с 50% скидкой:
- Одноместный номер – 2 500 руб.
- Двухместный номер – 4 000 руб.
Расписание дня:
Время:
|
Мероприятие:
|
09:30-10:00
|
Встреча гостей
|
10:00-11:00
|
Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром)
|
11:00-12:00
|
Завтрак на веранде + фреш бар
|
12:00-14:00
|
Урок по гольфу - Чиппинг-грин
Урок по гольфу - Драйвинг-рейндж
Урок по гольфу - Паттинг-грин
|
14:00-16:00
|
Мини-турнир на чиппинге и паттинге
|
16:00-19:00
|
Экскурсия на гольф-карах + Ланч-бокс и травяной чай на 10 лунке
Массаж рук, головы шейно-воротниковой зоны от массажистов центра «Керала» в шатре возле Клубного дома
|
16:00-18:30
|
Сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой
|
19:00-20:00
|
Вечерняя практика йоги на 7-ой лунке
|
20:00-21:30
|
Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, розыгрыш подарков и призов
|
21:00-22:30
|
Круглый стол со специалистами по аюрведе, беседа о пользе очищения организма, аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы
|
Подробная информация и бронирование номеров по телефонам: +7 (985) 439 42 43, +7 (495) 921 0577.