Программа здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala
18 августа 2019 – программа здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala на территории Гольф Клуба "Форест Хиллс"
Хотите совместить прекрасную игру в гольф с заботой о своем здоровье?
Да, тогда 18 августа приглашаем вас с друзьями в заповедные леса подмосковного Гольф Клуба "Форест Хиллс" на программу здоровья Relax-Golf-Yoga-Kerala.
На пейзажных просторах одного из самых живописных гольф-полей России вы сможете сделать свои первые шаги в гольфе, а так же под открытым небом специалисты центра аюрведы и йоги "Керала" проведут два класса по йоге. На утреннем классе вы сможете подготовить тело к игре, сделать пранаяму (дыхательные упражнения), практику для улучшения спортивных показателей и концентрации внимания. На вечернем – снять напряжение и расслабиться. А так же вечером вы сможете ощутить на себе восхитительный эффект от целебного массажа рук, головы и шейно-воротниковой зоны.
Для тех, кто будет делать свои первые шаги в гольфе - состоится специальная дневная гольф-программа от профессиональных тренеров Гольф Клуба "Форест Хиллс":
- · первые уроки и мини-турнир,
- · путешествие по гольф-полю,
- · церемония награждения кубками на дружеском ужине.
"Форест Хиллс" позволит вам насладится игрой в гольф, любимой йогой и массажами под открытым небом на чистом воздухом в окружении широких долин, уникального стиля гольф-ландшафта, позитивной ауры общения с новыми людьми и гольфистами. Вы сможете познакомиться с новым хобби - гольфом и выиграть свой первый трофей, сделать глоток полезного травяного чая, получить силу от природы и восстановить душевную гармонию в уникальной атмосфере векового леса "Форест Хиллс".
По своему желанию вы сможете остаться на ночь в альпийском отеле по спец цене, услышать пение птиц, приступить в понедельник к обычным делам с фантастическим зарядом энергии!
- · снимаете стресс,
- · стройнеете,
- · становитесь стратегом,
- · закаливаете характер,
- · больше проводите время на воздухе,
- · укрепляете иммунитет,
- · заводите новые знакомства.
СТОИМОСТЬ участия: 6 500 руб.
Дополнительно оплачивается проживание с 50% скидкой:
Одноместный номер – 2 500 руб.
Расписание дня:
|
Время: |
Мероприятие: |
|
09:30-10:00 |
Встреча гостей |
|
10:00-11:00 |
Йога-практика на газоне возле шатра (разминка перед турниром) |
|
11:00-12:00 |
Завтрак на веранде + фреш бар |
|
12:00-14:00 |
|
|
14:00-16:00 |
Мини-турнир на чиппинге и паттинге |
|
16:00-19:00 |
|
|
16:00-18:30 |
Сельдерейный напиток, фреш салат с пикантной заправкой, имбирный чай/чай с лимоном перед практикой |
|
19:00-20:00 |
Вечерняя практика йоги на 7-ой лунке |
|
20:00-21:30 |
Ужин в ресторане, обмен впечатлениями, церемония награждения победителей турнира, розыгрыш подарков и призов |
|
21:00-22:30 |
Круглый стол со специалистами по аюрведе, беседа о пользе очищения организма, аюрведических массажах и процедурах: вопросы и ответы |
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ... -
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
-
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
-
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...
-
Доктор Мохаммедали Палассери - опытный и внимательный врач! Все вопросы, связанны с моим здоровьем, обсуждаю с ним уже много лет. И он всегда подбирает нужные и эффективные способы восстановления психо-эмоционального и ...