Семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих»

Семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих»
Вы давно слышите о пользе йоги, но никак не решитесь начать заниматься? Приходите на семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих» 18 ноября, в 14:30, на котором Самджит расскажет об основах йоги и ее пользе для всех возрастов и любой степени подготовки. 

Всего несколько десятилетий назад йога была тайным знанием, доступным лишь самым целеустремлённым. Сегодня же, в век технологий, мы сталкиваемся с противоположной проблемой – избытком информации, которая часто бывает не структурирована или уже прошла «фильтр» восприятия автора. Стилей йоги столько, что новичку легко запутаться: что же выбрать?

Наш преподаватель Самджит взялся помочь новичкам в йоге и проведет семинар, где расскажет об истоках йоги, ее основных концепциях и целях, объяснит, почему появилось столько различных подходов, в чём преимущество каждого, как выбрать подходящий и с чего начинать.

Вы также узнаете о механизмах воздействия йоги на тело, и чем она отличается от обычного фитнеса или гимнастики.

Если до сих пор у вас остались какие-либо сомнения, приходите на семинар, чтобы познакомиться с Самджитом и задать актуальные для вас вопросы!

Стоимость: 700 р.

Запись на семинар – у администраторов центра, по телефону:
+7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Второй понедельник начинаю с восстановительных процедур. Ощущаю, что начинаю снова загонять себя. Так как самым ярким из восстановительных событий для меня стала Панчакарма, то я снова в стенах ...

    Анастасия С.
  • Пришла в Центр Керала по рекомендации моей знакомой. И не пожалела. Была сначала на массаже Сома в 4 руки, очень понравилось. Второй раз пришла на тайский массаж к мастеру Висанлае. Также осталась довольна. Стараюсь теперь ...

    Елена Д.
  • Я хочу поделиться своим положительным опытом посещения специалиста по
    весцирально-диафрагмальному массажу - Милауши. Когда я пришла к ней, она
    окружила меня своей внимательностью и заботой, ...

    Юлия К.
  • После первого сеанса массажа у Милауши я был приятно удивлён результатами. С самого
    начала она создала комфортную атмосферу, где я смог расслабиться и забыть о
    повседневных заботах. Милауша ...

    Андрей С.
  • ...

    Спиридонова Анастасия