Семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих»

Семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих»
Вы давно слышите о пользе йоги, но никак не решитесь начать заниматься? Приходите на семинар «Введение в хатха-йогу для начинающих» 18 ноября, в 14:30, на котором Самджит расскажет об основах йоги и ее пользе для всех возрастов и любой степени подготовки. 

Всего несколько десятилетий назад йога была тайным знанием, доступным лишь самым целеустремлённым. Сегодня же, в век технологий, мы сталкиваемся с противоположной проблемой – избытком информации, которая часто бывает не структурирована или уже прошла «фильтр» восприятия автора. Стилей йоги столько, что новичку легко запутаться: что же выбрать?

Наш преподаватель Самджит взялся помочь новичкам в йоге и проведет семинар, где расскажет об истоках йоги, ее основных концепциях и целях, объяснит, почему появилось столько различных подходов, в чём преимущество каждого, как выбрать подходящий и с чего начинать.

Вы также узнаете о механизмах воздействия йоги на тело, и чем она отличается от обычного фитнеса или гимнастики.

Если до сих пор у вас остались какие-либо сомнения, приходите на семинар, чтобы познакомиться с Самджитом и задать актуальные для вас вопросы!

Стоимость: 700 р.

Запись на семинар – у администраторов центра, по телефону:
+7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...

    Ирина Л.
  • Неоднократно посещаю это чудесное место.
    Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
    Необыкновенно чуткие, внимательные, ...

    Орехова Татьяна
  • Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...

    Кожевникова Марина Владимировна
  • Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...

    Ирина Цветкова
  • Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...

    Елена Михеева