Интересуетесь йогой, но пока не решаетесь заниматься? Сомневаетесь, какой стиль йоги вам подойдет? Тогда отличным стартом для вас станет семинар «Введение в хатха-йогу», который состоится в центре «Керала» 13 января в 13:00!
Благодаря этому практическому семинару вы узнаете, что такое хатха-йога, чем она отличается от других стилей йоги, и научитесь правильной технике выполнения базовых асан. Навин расскажет, в чем состоит польза каждой асаны, а также о том, какие меры предосторожности необходимо соблюдать во время занятий.
Под опытным руководством Навина этот семинар будет комфортным и информативным – приходите и попробуйте сами!
Стоимость – 700 руб.
Запись на семинар у администраторов центра и по телефону:
+7 (495) 646 13 31.