Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

29.07 (воскресенье), в 13:00 – Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

 

Семинар «Йога для похудения». Преподаватель йоги Шива.

Избавление от лишнего жира в организме – это, как правило, побочный эффект любой йогической практики. Однако в хатха-йоге существует ряд асан, которые можно выполнять целенаправленно для снижения веса.

 

В отличие от интенсивных физических нагрузок, традиционно предлагаемых желающим похудеть, йога позволяет снижать вес без переутомления сердечно-сосудистой системы и суставов. 


На семинаре вы узнаете о правильной технике выполнения специальных асан и получите рекомендации о том, как грамотно работать с избыточным весом, не подвергая свой организм чрезмерному стрессу.

 

Стоимость: 1 000 руб.

 

Подробная информация и запись на лекцию у администраторов или по телефону + 7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Сегодня посетила аюрведический массаж в Вашем салоне. Эта процедура потрясающая. Теплые масла плюс приятный массаж в 4 руки позволяют расслабиться телу, отпустить мысли и просто наслаждаться этой процедурой. На время всех ...

    Фадеева Ирина, фотограф, преподаватель пилатеса
  • На протяжении 5 лет было давление выше 200. Я, этого не зная, занимался спортом. Тяжело, усталость, слабость. Выяснилось, что магния не хватало. За 5 лет разрушились сосуды. Кололи препараты для сосудов. Ноги пострадали больше ...

    Романько Валентин
  • Улетный массаж! Я была в феврале 2021 г на массаже «Сома». Выражаю огромную благодарность бригаде №2. Профессионалы своего дела!!! Это потрясающие впечатления от синхронного массажа в четыре мужские руки!!! Полностью расслабилась ...

    Светлана
  • Мне очень понравилась мужская бригада №2 массажистов. Сначала было предубеждение против мужчин. Однако, массаж они делают очень сильно, как я люблю, эффективно. Отношение очень любезное. Атмосфера комфортная. Большое ...

    Коляганова Юлия
  • Очень здорово, что в Москве есть возможность провести чудодейственную процедуру «Панчакарма». Не нужно далеко ехать, а получить уникальную медицинскую помощь недалеко от дома. Особенно хочу отметить профессионализм, деликатность ...

    Наталья Занькова