Вводный йога класс для новичков

Учитель йоги Сриджин

 

Дата проведения: 6 октября (воскресенье)

Время: 14:30

 

Хотите начать заниматься йогой? Узнать о хатха-йоге от носителя древней индийской культуры? Не откладывайте. Приходите на практический семинар «Йога для начинающих», который станет прекрасной возможностью начать практиковать. Начните знакомство с йогой правильно.


Открытое занятие по йоге для новичков в центре Керала
 

Сриджин – личность очень разносторонняя и можно с уверенностью сказать, что к преподаванию йоги его привёл зов сердца. По его словам, практика изменила его восприятие окружающего мира и он понял, что йога – это ключ ко многим дверям жизни. 

 

На семинаре Сриджин:

  • расскажет основные принципы этого древнего учения,
  • поделится знаниями о различных аспектах йоги,
  • научит вас подготавливать свое тело к практике и правильно выполнять базовые асаны.

 

Во время практической части семинара Вы:

  • сделаете свои первые шаги в практике и по-новому почувствуете своё тело;
  • откроете для себя новые грани и возможности,
  • сможете разнообразить свою физическую нагрузку;
  • сможете задать учителю интересующие вас вопросы.

 

Здесь Вы узнаете, чем занятия йогой будут полезны для вас, и научитесь использовать асаны и другие практики йоги для эффективной работы со своим телом и разумом.

 

Стоимость: бесплатно.

 

Звоните! Записывайтесь! Приходите!

Йога может подарить Вам то, что Вы давно ищите - здоровье, лучшее качество жизни, гармонию души и тела, эмоций и разума.

 

Подробная информация и записаться на вводный класс у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Здравствуйте! Хочу поделиться впечатлениями от посещения доктора Джитина. Замечательный доктор, очень внимательный, знающий, чуткий и профессиональный. Уже была у аюрведических докторов ранее, поэтому есть с чем сравнить. ...

    Елена Фиалковская
  • Хочу поблагодарить весь центр «Керала». В особенности администраторов, девушек Наталью, Анастасию, Марию и еще Наталью за их отзывчивость, чуткость и вежливость. Обожаю их смену. Еще хочу выразить благодарность моему учителю по ...

    Вайнман Татьяна Евгеньевна
  • Хочу выразить свою благодарность Мину и Атире за чудесные руки этих двух мастеров. Хочу отблагодарить повара за вкусные и простые блюда. За приятную ...

    Анастасия Непомилуева, Санкт-Петербург
  • Хочу выразить огромную благодарность мастеру Наткамол. Абсолютно великолепный антистрессовый массаж в её исполнении. Она невероятно точно определяет места напряжения в теле, чувствуется многолетний опыт и профессионализм! ...

    Лукутина Наталья
  • Я прихожу сюда не очень часто, но бесспорно здесь остров спокойствия, гармонии и здоровья всегда! Каждый мой визит – это удовольствие и расслабление на фоне нашего огромного мегаполиса и огромного количества стресса! Я уверена, ...

    Наталия Примак