Вводный йога класс для новичков

Учитель йоги Сриджин

Дата проведения: 6 октября (воскресенье)

Время: 14:30

Хотите начать заниматься йогой? Узнать о хатха-йоге от носителя древней индийской культуры? Не откладывайте. Приходите на практический семинар «Йога для начинающих», который станет прекрасной возможностью начать практиковать. Начните знакомство с йогой правильно.

Сриджин – личность очень разносторонняя и можно с уверенностью сказать, что к преподаванию йоги его привёл зов сердца. По его словам, практика изменила его восприятие окружающего мира и он понял, что йога – это ключ ко многим дверям жизни. 

На семинаре Сриджин:

• расскажет основные принципы этого древнего учения,
• поделится знаниями о различных аспектах йоги,
• научит вас подготавливать свое тело к практике и правильно выполнять базовые асаны.

Во время практической части семинара Вы:

• сделаете свои первые шаги в практике и по-новому почувствуете своё тело;
• откроете для себя новые грани и возможности,
• сможете разнообразить свою физическую нагрузку;
• сможете задать учителю интересующие вас вопросы.

Здесь Вы узнаете, чем занятия йогой будут полезны для вас, и научитесь использовать асаны и другие практики йоги для эффективной работы со своим телом и разумом.

Стоимость: бесплатно.

Звоните! Записывайтесь! Приходите!

Йога может подарить Вам то, что Вы давно ищите - здоровье, лучшее качество жизни, гармонию души и тела, эмоций и разума.

Подробная информация и записаться на вводный класс у администраторов и по телефону: +7 (495) 646 13 31.