Йога-нидра и медитация в полнолуние: обогащение эмоционального интеллекта. Практический семинар

Дата и время: 28.03 (вс) в 17:30

Проводит: преподаватель йоги Рамунни

На площадке: в центре «Керала» и онлайн в ZOOM

Стоимость: очно (4 VIP-места) – 1250 руб., онлайн – 300 руб.

Полнолуние – время созерцания и накопления энергии в медитативных практиках.

Один из лучших экспертов центра «Керала» по медитации, преподаватель Рамунни проведет созерцательную практику, направленную на обогащение эмоционального интеллекта – приветствие Луне и медитацию.

В йогической традиции «Ха-Тха» йога объединяет солнечную и лунную энергию или мужскую и женскую энергии в физичеcком теле.

«ХА» относится к согревающей активной энергии солнца, а «ТХА» представляет охлаждающую, восприимчивую и медитативную энергию луны.

Во время семинара вы получите опыт:

приветствия Луны для восстановления душевного равновесия и покоя ума;
медитации для достижения «безмолвия ума», помогает остановить хаотичный поток мыслей, развивает ясность мышления, уверенность и смелость в принятии решений в повседневной жизни.

Научитесь управлять энергией женского начала мягкой силы в своем теле, управлять своими мыслями и концентрироваться на желаемом. 28 марта, в день полнолуния – лучшее время для этого!

Оплатить очное или онлайн-участие в практике можно уже сейчас.

Календарь лунных йога-практик в марте:

13 марта (сб) – Аштанга-виньяса в новолуние
Как выровнять ритм жизни, когда большой город диктует свои правила, а ресурсы организма исчерпываются? Задействуйте энергии лунного цикла!
20 марта (сб) – Power-йога в день весеннего равноденствия
Начните этот особенный день с динамичной практики вместе с учителем из Индии. Зарядитесь энергией пробуждения!
28 марта (вс) – Йога-нидра и медитация на обогащение эмоционального интеллекта в полнолуние
Учитель йоги из Индии, как носитель исконных древних практик, проведет медитацию на обогащение эмоционального интеллекта и "приветствие Луне". Восстановите душевное равновесие и ясность ума вместе с нами!

Подробная информация и запись – у администраторов центра и по телефону: +7 (495) 646 13 31.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

В субботу провела в центре "Керала" Однодневный ретрит. Мои ожидания были не просто оправданы! День начался с консультации доктора Мохаммедали Палассери. Очень интересно было наблюдать за работой доктора, так как этот ...
Ирина Л.
Неоднократно посещаю это чудесное место.
Сегодня хочу оставить отзыв о Ваших чудесных девочках на ресепшн. Как говорится – театр начинается с вешалки, а Керала – с ресепшн.
Необыкновенно чуткие, внимательные, ...
Орехова Татьяна
Шри Чандран - замечательный, уникальный и талантливый мастер и диагност !! Когда я пришла в первые, то никогда раньше не обращалась к помощи именно йога-терапии, когда то или иное упражнение подобрано именно в той вариации, чтобы ...
Кожевникова Марина Владимировна
Была на диагностике у мастера Шри Чандрана в середине сентября: быстро, всё понятно. Дал простые, но эффективные дыхательные практики и рекомендации по питанию. Что мне особенно понравилось- мы все эти упражнения проделали ...
Ирина Цветкова
Первую в жизни панчакарму я начала проходить 1 декабря 2022 года. Причина обращения - длительная (свыше 3 лет) лекарственно резистентная депрессия. Помимо панчакармы, я проходила сеансы рэйки (около 7 в общей ...
Елена Михеева