Пранаяма

Дословно пранаяма переводится как контроль над дыханием или праной – жизненной силой. Древние тексты утверждают, что каждому человеку отмерено определенное количество вдохов и выдохов, то есть правильное – спокойное и глубокое – дыхание не только улучшает здоровье, но и продлевает жизнь.
На занятиях вы освоите различные дыхательные техники в сочетании с бандхами и мудрами . Выполняя специальные дыхательные упражнения, вы научитесь управлять своим психическим и физическим состоянием

Стоимость:

Разовое групповое занятие  - 1 000 руб.

Разовое индивидуальное занятие - 3 900 руб.

 

Абонемент на 4 занятия в группе – 3 600 руб.

Абонемент на 8 занятий в группе – 6 800 руб.

Абонемент на 12 занятий  в группе - 9 600 руб.

Абонемент на 24 занятия в группе – 18 000 руб.

 

Продолжительность занятия – 45 мин. 

.

Прислушайтесь к постоянным посетителям

  • Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
    С уважением, ...

    Иову Лилия.
  • Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...

    Домрачева Ольга Львовна
  • Очень понравилась мне новый косметолог Лидия. Приятная в общении, ненавязчивая, с огромным опытом работы. Лидия абсолютно виртуозно делает скульптурный массаж лица. Фантастическая техника! И отличный результат, который видно ...

    Клиент центра
  • Хочу поблагодарить преподавателя йоги Самджита за вчерашнюю практику. Не занималась йогой очень давно, так как влюбилась в спортзал окончательно, как думала. Но в последнее время чувствовала дикую усталость и отсутствие ...

    Виктория Жеребцова
  • Была сегодня у косметолога в любимом Керала! В полном восторге! Искала косметолога очень долго, просила в Керала пригласить специалиста! Приятно, что была услышана! Делала пилинг и массаж, не узнала себя после 1,5 часа. Кожа ...

    Манака Алиса