Пранаяма
Дословно пранаяма переводится как контроль над дыханием или праной – жизненной силой. Древние тексты утверждают, что каждому человеку отмерено определенное количество вдохов и выдохов, то есть правильное – спокойное и глубокое – дыхание не только улучшает здоровье, но и продлевает жизнь.
На занятиях вы освоите различные дыхательные техники в сочетании с
бандхами
и
мудрами
. Выполняя специальные дыхательные упражнения, вы научитесь управлять
своим психическим и физическим состоянием
Стоимость:
Разовое групповое занятие - 1 000 руб.
Разовое индивидуальное занятие - 3 900 руб.
Абонемент на 4 занятия в группе – 3 600 руб.
Абонемент на 8 занятий в группе – 6 800 руб.
Абонемент на 12 занятий в группе - 9 600 руб.
Абонемент на 24 занятия в группе – 18 000 руб.
Продолжительность занятия – 45 мин.
.Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Хочу поблагодарить двух девушек массажисток за чудесный массаж.
С уважением, ... -
Прошла процедуру массажа лица у нашего нового косметолога Лидии Лавровой. Решила, что буду делать это регулярно. Она работает глубоко, мощно, руки теплые и чуткие, профессиональные на 100%. Огромное ...
-
Очень понравилась мне новый косметолог Лидия. Приятная в общении, ненавязчивая, с огромным опытом работы. Лидия абсолютно виртуозно делает скульптурный массаж лица. Фантастическая техника! И отличный результат, который видно ...
-
Хочу поблагодарить преподавателя йоги Самджита за вчерашнюю практику. Не занималась йогой очень давно, так как влюбилась в спортзал окончательно, как думала. Но в последнее время чувствовала дикую усталость и отсутствие ...
-
Была сегодня у косметолога в любимом Керала! В полном восторге! Искала косметолога очень долго, просила в Керала пригласить специалиста! Приятно, что была услышана! Делала пилинг и массаж, не узнала себя после 1,5 часа. Кожа ...