Слим-йога
В занятии используются йогические упражнения и растяжки, помогающие запустить процесс сжигания жира, ускорить обмен веществ и снизить вес. Эта практика позволит вам добиться стройной фигуры без излишнего напряжения. При регулярных занятиях произойдут изменения в вашем внешнем виде и самочувствии – вы избавитесь от лишних калорий, станете более гибкими, обретете легкость и ясность ума.
Структура занятия:
- упражнения, направленные на снижение веса;
- классические асаны;
- пранаяма;
- техники расслабления.
Эффект:
- запуск коррекции фигуры;
- ускорение процесса сжигания жира;
- восстановление обмена веществ;
- стимуляция выделительной системы организма;
- улучшение работы сердца и кровообращения;
- снижение веса за счет правильно подобранных упражнений.
Занятие рекомендовано:
- людям, кто хочет избавиться от лишнего веса
- людям, склонным к быстрому набору веса
- людям, ведущим малоподвижный образ жизни
- желающим скорректировать фигуру, подтянуть и укрепить мышцы, повысить общую выносливость организма
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Когда я хочу сделать себе подарок, иду в Кералу. И уже со входа попадаешь в совсем в другую атмосферу, будто в другой мир. Я даже немного завидую девушкам, которые работают на ресепшн) в такой обстановке работа в радость. Я ...
-
Так здорово, что можно почистить организм и разум , не выезжая из мегаполиса, очень внимательные ассистенты, врачи, очень качественное оздорвление организма можно получить благодвря центру Керала . Сейчас я прохожу курс ...
-
Холила на массаж в 4 руки по сертификату на др. Руки вроде 4, а как будто 10! Круговорот невероятный! Расслабилась за минуту, а впечатлений на весь день! Своих денег точно стоит, как и посетить еще ...
-
Ходила с целью познакомиться с центром и мастерами, брала массаж шейноворотниковой зоны и головы. Делала мастер из Тайланда. Очень качественный массаж, мастер невероятно чуткая женщина, ощутила все зажимы и ...
-
Специалисты центра очень поддержали меня в сложный период, когда было трудно и тяжело. Основную проблему потом решила в традиционной медицине, когда нашла на это силы.
В Керале невероятный массаж, ...