Слим-йога
В занятии используются йогические упражнения и растяжки, помогающие запустить процесс сжигания жира, ускорить обмен веществ и снизить вес. Эта практика позволит вам добиться стройной фигуры без излишнего напряжения. При регулярных занятиях произойдут изменения в вашем внешнем виде и самочувствии – вы избавитесь от лишних калорий, станете более гибкими, обретете легкость и ясность ума.
Структура занятия:
- упражнения, направленные на снижение веса;
- классические асаны;
- пранаяма;
- техники расслабления.
Эффект:
- запуск коррекции фигуры;
- ускорение процесса сжигания жира;
- восстановление обмена веществ;
- стимуляция выделительной системы организма;
- улучшение работы сердца и кровообращения;
- снижение веса за счет правильно подобранных упражнений.
Занятие рекомендовано:
- людям, кто хочет избавиться от лишнего веса
- людям, склонным к быстрому набору веса
- людям, ведущим малоподвижный образ жизни
- желающим скорректировать фигуру, подтянуть и укрепить мышцы, повысить общую выносливость организма
Прислушайтесь к постоянным посетителям
-
Доктор Мохаммедали Палассери - опытный и внимательный врач! Все вопросы, связанны с моим здоровьем, обсуждаю с ним уже много лет. И он всегда подбирает нужные и эффективные способы восстановления психо-эмоционального и ...
-
Прекрасное место отдыха и оздоровления. Вожу ребёнка на массаж, прекрасные специалисты. Чудесное кафе и вкусная ...
-
Здравствуйте, хотела бы написать отзыв, а заодно выразить благодарность доктору Джиттину. Совсем недавно повредила связки, перезанималась, а тут еще и гололед и падения. Сильная боль, еле по квартире передвигалась. И случайно ...
-
Добрый день! В июне 2022 года по совету знакомых пришла в эту клинику. Если честно, надежды на то, что здесь мне смогут помочь, не было. Дело в том, что уже два года у меня проблемы с желчным пузырем, которые свели качество моей ...
-
У Бригады №5 золотые руки! Я почувствовала себя маленькой девочкой в заботливых руках мастеров. Или принцессой перед церемонией. Мне очень понравился массаж Сома в 4 руки. Спасибо мастерам, спасибо центру ...