преподаватель йоги Киран

Киран всегда придавал большое значение физической активности и, выбирая жизненный путь, отдал приоритет спорту. Он представлял свой штат Карнатака в традиционном индийском виде спорта кхо-кхо, а также в прыжках в высоту. С юности занимаясь силовыми тренировками, со временем он понял, что внутреннего спокойствия и душевного равновесия силовые упражнения не дают, и открыл для себя йогу.

Это оказалось для него идеальным решением. Сначала занятия казались ему медленными и у него возникли сомнения, предназначена ли йога только для ума или она также развивает мышцы тела? Но вскоре понял, что различные асаны укрепляют тело и делают его более выносливым. Йога стала для него лучшим видом силовых тренировок.

Параллельно начал практиковать медитацию, пранаяму и пение мантр - это позволило достичь внутреннего спокойствия и собранности. Его разум стал более уравновешенным. Он научился управлять своими эмоциями и быстро принимать лучшие решения. Тогда он перестал думать только о том, как йога может улучшить тело и начал воспринимать йогу как способ мышления, чувствования и бытия, а не как заботу о совершенствовании своей внешности.

Свою преподавательскую деятельность Киран начал в 2016 году. В 2018 году прошел 500 часовой курс “Альянса йога” у учителя и наставника Шри Саштош Кумара. Сейчас он регулярно практикует йогу, приобрел опыт в преподавании йоги для детей, Хатха-йоги, Аштанга-виньяса-йоги.

Он твердо верит, что йога - это лучший способ избавить тело от болезней и разум от стрессов. Считает, что ему очень повезло быть инструктором по йоге, потому что его цель поделиться своими драгоценными знаниями со всем миром, чтобы все больше людей могли извлечь пользу из практики йоги.

Задать вопрос Записаться на прием

Другие специалисты направления "Йога и йогатерапия"

все специалисты центра

Прислушайтесь к постоянным посетителям

Моя благодарность центру Керала и доктору Мохаммедали. Благодаря процедурам (панчакарма) удалось полностью восстановить женский цикл, практически ушли головные боли:
...
Eketaerina Dr
Любимый центр йоги и аюрведы в Москве.

Занятия преподают индусы на Английском языке.

Персонал вежливый и отзывчивый.

Настоятельно ...
Джамиля Зуйкова
Я побывала во многих салонах по всему миру: в Европе, Америке, Канаде, Израиле, на островах. Даже на самом большом круизном лайнере в океане, и там, конечно, тоже была в салоне.

С уверенностью могу сказать, что ...
Демидова Наталия Юрьевна
Замечательная атмосфера ,очень приятно каждый раз приходить и окунаться в комфорт и полное погружение в расслабление. Особенно хочу выразить благодарность мастеру Наталье ,самый лучший массаж лица ,Наталья специалист с большой ...
Елена Шарова
Впервые побывала на йоге в центре "Керала". Эмоций после занятия невероятные!!! Очень рада что побывала в этом месте, всем кто хотел попробыаать очень ...
Захара Ю.