Aюрведическая процедура Подикижи

Подикижи – один из основных видов аюрведического массажа, помогающий облегчить боли и снять отечность при артрите, мышечных спазмах и ревматизме.

Подикижи (также ЧурнаПиндаСведа) – это аюрведическая процедура, в которой используются хлопчатобумажные мешочки, наполненные горячей смесью трав. «Поди» означает «порошок», «кижи» – мешок. 

Подикижи – один из основных видов аюрведического массажа, помогающий облегчить боли и снять отечность при артрите, мышечных спазмах и ревматизме.

Подикижи

Основной порошок, входящий в травяную смесь, называется чурнам. Он подбирается в соответствии с пракрити и текущим состоянием здоровья человека. Среди других травяных порошков можно назвать коттамчукаади, наагараади, джатаамайаади и другие.

Прежде чем приложить мешочек с травами к телу, его каждый раз окунают в особое аюрведическое масло. Оно также подбирается индивидуально. Сочетание масла с травяными порошками и другими ингредиентами производит чудодейственный эффект.

Этапы процедуры Подикижи

  1. Смешать основной травяной порошок с остальными ингредиентами – куркумой, каменной солью, чесноком и лимоном (ингредиенты и их пропорции подбираются индивидуально).
  2. Травы слегка нагреваются в сковороде с небольшим добавлением масла.
  3. Через 5 минут травяную смесь можно заворачивать в хлопчатобумажную ткань и формировать небольшие мешочки.
  4. Когда температура мешочков слегка спадет, окунуть их в небольшое количество масла и проработать ими больные места.
  5. Чтобы во время всей процедуры поддерживать одну и ту же температуру травяной смеси, мешочки меняются.
    • Во время всей процедуры температура мешочков должна быть терпимой для пациента
    • Прикладывайте мешочки и одновременно делайте ими массаж
    • После процедуры Подикижи рекомендуется принять горячий душ 
Продолжительность процедуры – от 45 минут до 1 часа

Продолжительность курса лечения Подикижи – от 7 дней до 3 недель

Эффект:

  • увеличивает приток периферической крови, что улучшает состояние кожи;
  • облегчает боль, укрепляет мышцы и кожу;
  • дарит расслабление и снимает стресс;
  • способствует очищению организма от токсинов через кожные поры и снижает риск развития кожных заболеваний.

Показания к процедуре

  1. Ишиалгия
  2. Артрит
  3. Спондилез
  4. Ревматоидный артрит
  5. Мышечные спазмы, боли, растяжения и зажимы
  6. Отеки суставов при остеоартрите и других заболеваниях
  7. Паралич и другие неврологические заболевания
  8. Восстановление после травм 
Противопоказания
  • Повышенная температура тела
  • Головокружение
Доктор Киран Ананд
Записаться